こんにちは、健康皆勤委員会 横浜営業部の吉原です。 皆さん、梅昆布茶はご存知でしょうか？ 今回は健康に良いとされるこちらのお茶について書いていこうと思います。 梅昆布茶の起源 疫病が流行った天暦5年（西暦951年）、空也は八葉に割った青竹でたてた茶…
こんにちは。健康皆勤委員会の落合です。 日々お疲れの皆様『シャヴァーサナ』ってご存知でしょうか？通称、屍のポーズ / 亡骸のポーズ。これだけ聞くと不穏な感じですが、ヨガのポーズの一つだったりします。効果としましては「疲労を取り除き、心に平安を…
こんにちは。千葉写真事業部の小川です。 日ごろ健康に気を付けていても、万が一風邪をひいてしまった場合の薬の選択肢、「ジェネリック医薬品」についてのお話です。 ジェネリック医薬品とは？ ジェネリック医薬品とは、新薬の特許（20～25年）が切れた後に…
こんにちは。 健康皆勤委員会の山口です。 今回は、僕がかかって今までで一番きつかった 「扁桃炎」について書きたいと 思います。 扁桃腺が腫れる原因 扁桃腺とは、舌の付け根の両側にあるこぶのようなリンパ組織で、ウィルスや細菌などの病原菌から体を守…
横浜写真事業部の金子です。 だんだん暖かくなってきましたね！今回は『食中毒』がテーマです。 6月頃から夏場にかけては湿度も気温も高い日が続くため食中毒が発生しやすくなります。今からしっかり予防策を覚えておきましょう。 食中毒の感染源は？ 食中毒…
今回のお題は『5月に注意すべき感染症』 埼玉写真事業部長島です。 この時期の健康お題はなにかと『5月病』が多いかと思いますが、あえてそうはせずに『感染症』でいきたいと思います。お子様のいるスタッフは是非お読みください。 5月に注意してほしい感染…
皆さん おつかれさまです。今日も大事な自分の身体を少しでも強化しようのコーナーです！今回は仕事する、動くことに大事な下半身です。普段撮影してて膝をつく、屈む、寝っ転がるそこから立ち上がりスタンダードな撮影フォームに戻るという動きをしてると下…
こんにちは！ 千葉営業部の新谷です。 ・今回のテーマは・・・【五月病】です！ 五月病って？ 5月の連休後に、学校や会社に行きたくない、なんとなく体調が悪い、授業や仕事に集中できないなどの状態を総称して「五月病」と呼びます。 初期症状としては、や…
こんにちは！ 千葉営業部の岡本ですm(_ _)m 毎週水曜日更新ですが、特にお伝えしたい内容だったので更新しますね☆ タイトルにあった通り、春（特に４月）は気候はもちろんですが、新しい仲間、引越など「変化」が特に多い季節です。 気温高低差に伴う体温調…
こんにちは、横浜営業部の吉原です。 季節の変わり目は体調を崩しやすいですよね。 そこで、基本的なことにはなりますが風邪の原因と対処法をご紹介したいと思います！ 風邪の原因と対処法 風邪は、ウイルスが鼻やのどの粘膜に感染することで起きます。しか…
こんにちは、横浜制作部の落合です。 この時期、花粉に悩まされている方も多いかと思います。こちらのブログでも何度か取り上げられている花粉について、花粉症により喘息が引き起こされる事があるのをご存知でしょうか？ 実は少し前に同じ症状で病院にお世…
こんにちは、千葉写真事業部小川です。 みなさんは仕事中、異様な「眠気」に襲われたことありますか。眠気の理由は夜更かし、疲れの蓄積などいろいろあると思いますが、 ・しっかり寝ているのに眠い そんな場合、「貧血」かもしれせん。 特に「鉄分不足」が…
こんにちは、千葉営業部の山口です。 今回は「虫歯」について書きたいと思います。 虫歯とは、ひとことで言うと酸によって歯が溶かされる病気のことです。 初期むし歯であれば、再石灰化といってむし歯が治ることもありますが、 進行してしまった虫歯を自然…
こんにちは、横浜写真事業部の金子です。 今回は・・・ 「肌も健康に！花粉による肌荒れを乗り切ろう！」 毎年、男女問わず花粉の季節がくると鼻はヒリヒリ、マスクのこすれでピリピリ…と、不調が続いてしまいますよね。さらに、なんだかお肌がかゆくなった…
今回のお題は『花粉症』 埼玉写真事業部長島です。 2月も中旬になりだんだんと春が近づいております。 花粉症の人にとっては憂鬱な季節ですね。 花粉症といえば今や国民病とも言われ、私も毎年悩まされております。 しかし大事なことに気が付きました。 毎年…
強い肉体を作ろうシリーズ 栄養バランスも大事ですが、精神衛生面も科学的に改善されることが実証済みの筋力トレーニングの紹介です。今回は器具もいらない、場所二畳くらいあればできる腕立て伏せの紹介です。①腕の広げ方によって、上腕二頭筋、大胸筋への…
こんにちは！健康皆勤委員会です！ 健康皆勤委員の千葉営業部 新谷です。 今回のテーマは・・・健康豆知識！！ 豆知識とは→ちょっとした知識。本筋からは外れているが、知っていると役に立つ話。（個人的にプライベートでも使える話のネタだと思ってます。）…
遂に健康皆勤委員会のブログがスタートしました！ 委員長の千葉営業部の岡本です。 皆さんが心身ともに健康でいられるよう、情報発信いたします！ 最初のテーマは・・・ 風邪予防にはビタミンC なかなかビタミンCは意識しないと摂取できませんが毎日グラム接…
