こんにちは！健康皆勤委員会です！

遂に健康皆勤委員会のブログがスタートしました！

委員長の千葉営業部の岡本です。

皆さんが心身ともに健康でいられるよう、情報発信いたします！

最初のテーマは・・・

風邪予防にはビタミンC

なかなかビタミンCは意識しないと摂取できませんが毎日グラム接種すれば、風邪をひかないと言われているので意識して摂取してください。

僕はまったく風邪ひかないのですが、、

そんな僕が毎日やってること↓

毎日寝る前にビタミンCの錠剤を必ず飲む。

日中は最近寒いのでほっとレモンを飲む。

風邪耐性に自信がない方はお試し下さいm(_ _)m

委員長　岡本